一到夏天，
就喜欢吃点凉的，
水果啦，冷饮啦，冰棍儿啦，
再吹吹空调，
所以夏天一不注意就爱拉肚子！
近日，
一则“从腹泻到死亡，
不到12小时”的新闻就引起了网上的热议。
看似没什么危险的腹泻，
为什么会造成如此严重的后果呢？
今天我们就来科普一下。
为什么会产生腹泻
在人体正常的消化过程中，食物与大量来源于胃、小肠下端、胰腺和胆囊的液体混合，未消化的食物以流体混合物的形式到达小肠下端及结肠，水分被吸收后形成粪便。
但是如果胃或小肠分泌太多的液体，位于远端的小肠和直肠便无法吸收过多水分，或者因为受凉、感染、疾病等原因，未消化食物快速通过小肠和直肠而水分来不及被吸收，从而导致腹泻。
别一腹泻就吃黄连素
黄连素主要用于治疗肠道感染所致的腹泻。由于价格便宜、服用简单、携带方便，很多家庭都把它当作居家必备良药。
黄连素可不是对所有腹泻都起作用的~
黄连素仅适用于细菌性肠道感染，且主要针对由痢疾杆菌、大肠杆菌引起的轻型感染性腹泻有效，对于非感染性腹泻无效。腹泻患者一定要明确病因后再决定是否服用黄连素。
黄连素也有副作用
研究表明，长期服用黄连素会使肠道菌群失调，导致细菌耐药，以后再吃时，疗效会下降；还容易导致B族维生素吸收障碍，引起周围神经炎。
除了别把它当“万能药”，以下3类人也不适合服用：
1.溶血性贫血患者；
2.过敏体质患者、妊娠期头3个月的孕妇；
3.中医辨证为虚寒证的腹泻患者。
不同腹泻应区分治疗
腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻，最直接的可以导致腹痛、脱水、电解质紊乱和肛门刺激症状。
夏季腹泻多由细菌病毒感染引起，多数轻度腹泻患者能够自愈，不建议立刻服用止泻药物，以免阻止人体将有毒有害物质排出体外，造成更严重的后果。
一些慢性腹泻可能是由于肠道慢性疾病引起的，例如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠应激综合征、胆汁酸吸收不良等某些潜在疾病，应该对症治疗这些相关疾病。
治疗腹泻的重要措施
防止脱水是治疗腹泻的最重要措施。
大量补充水分时要注意电解质的补充，水分和电解质对于减轻腹泻对老人、儿童以及成年人的影响是极其重要的，家中可以通过口服补液盐(ORS)来实现。
口服补液盐，通过小肠吸收来补充粪便中流失的水分和电解质，必要或情况危急时也可通过静脉给药的方式进行补液治疗。
如何防治腹泻
1、预防为主，注意卫生，制作和取用食物时用香皂洗手。
2、选择安全的水和食物，生食物和熟食分开，将食物置于冰上（5℃）或保持滚烫（60℃）有利于阻止微生物滋生。
3、控制摄入可能导致腹泻的食物，如油炸油腻食物，纤维素多的食物、果糖、人造糖果等。
4、发生腹泻时防止脱水和补充电解质都很重要，对于顽固性或慢性腹泻，患者可以考虑人工移植肠道菌群等方法进行治疗。
夏天拉肚子可不是小事儿，
咱们搞不明白咋回事儿最好及时就医，
尤其是抵抗力较弱的老人和小孩！！
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