秋天来了，天气凉爽许多，但随气候转凉，相信不少妈妈会遇到宝宝秋季腹泻的难题。但遗憾的是很多妈妈在宝宝腹泻时，容易一刀切，认为都是食物不卫生引起的。
其实宝宝秋季腹泻原因有很多种。
有的是因为这个时期的宝宝身体各个系统尚未发育成熟，调节机能免疫能力也不够成熟，遇到不卫生食物，容易导致腹泻；
有的则是因为进食不当，消化功能紊乱导致腹泻；
还有的宝宝则属于轮状病毒感染或肺炎、感冒等其他疾病引起的小儿腹泻。
但不管什么原因引起的秋季腹泻，妈妈们都应该仔细处理。那到底应该怎么做呢？现在就让育儿专家张思莱告诉你！
丨注意！腹泻期宝宝饮食至关重要！
腹泻期间大多宝宝小肠内会出现乳糖酶缺乏现象，导致大量未经消化的乳糖直接抵达大肠，此类乳糖在肠道中无法被吸收利用和发酵，由此会产生大量气体，导致腹胀、腹痛，进而腹泻加重。这就是我们通常所说的乳糖不耐受，这也是宝宝腹泻难以好转，甚至加重的原因所在。
因此，腹泻期间应避免摄入含乳糖的饮食。
这时，妈妈们究竟应该如何应对？其实方法很简单：医院让医生确诊宝宝腹泻原因，若医生建议给宝宝换用无乳糖饮食。那对于1岁以内的宝宝用诸如惠氏金装爱儿复这类不含乳糖的特殊配方奶粉来调理是非常妥当的方法。它能够缓解腹泻引发的乳糖不耐受，并采用BIO营养优化系统，含5种核苷酸和锌，有助宝宝提高体抗力，并促进肠道有益菌的生长及脂肪代谢，确保腹泻及腹泻恢复期的宝宝获得高品质营养。
丨宝宝腹泻应及时就医，深度水解蛋白饮食不应作为首选！
妈妈们值得注意的是，牛奶蛋白引起的宝宝腹泻发生率较小，因此在没有确诊前，不应盲目选择深度水解蛋白饮食。
丨别放松！宝宝腹泻好转后，乳糖还会来捣蛋！
宝宝腹泻好转，乳糖不会再捣蛋了吧？NO！宝宝肠胃娇嫩，腹泻受损的肠胃需要充分调理，乳糖酶的恢复和饮食的转变都需要一个逐渐适应的过程，如果腹泻症状一好转就摄入含乳糖食品，乳糖又会变身发酵基质，让腹泻卷土重来。所以当腹泻停止后，最好继续无乳糖饮食一周，巩固成果。然后再逐渐增加乳糖的摄入量，不可迅速转换。
最后，需要提醒各位妈妈，宝宝腹泻时，不用着急也不应盲目选择错误的方式，妈妈们应了解相关的育婴常识，用科学的饮食调理是重中之重，才能给予宝宝最全面、最细致的呵护。
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