8月23日是处暑，意味着即将进入气象意义上的秋天，也意味着我们又要开始担心秋季腹泻了。
轮状病毒大潮即将到来，你家宝宝准备好了吗？
CHAPTER1轮状病毒肠是个什么鬼？对于孕妈来说没必要记一大堆专业名词，只要弄明白两点既可：
传染途径：轮状病毒每年在夏秋冬季流行，感染途径为粪－口途径。借由与接触弄脏的手、弄脏的表面以及弄脏的物体来传染，而且有可能经由呼吸路径传染。最严重的症状都会发生在比较大一点的出生六个月到两岁的小孩，以及发生在有免疫缺陷的小孩身上。
潜伏期以及症状：受到这类病毒感染时，在症状发生前大约会有两天的潜伏期。病程一般为7天，临床表现通常是从呕吐、发热开始，随后出现大量腹泻。大便次数增多，每日多在10次以内，亦可达数十次，量多，黄或淡黄色，水样或蛋花汤样，无腥臭味，少数可有呼吸道症状如咳嗽、流涕等。
CHAPTER2感染了怎么办？其实此病呈现自限性，即自愈性，典型的腹泻症状出现后可持续4到7天，如果没有其他并发症，如严重脱水等，不用过于焦虑。下面具体说一下护理要点以及注意事项：
1
不要使用抗生素。
除非出现其他并发症，如中-重度以上的脱水、电解质紊乱、肾前性氮质血症和中枢神经系统损伤等，是不需要输液或住院治疗的，更不需要用任何抗生素。一旦在此期间使用抗生素，将导致严重的菌群失调和后期的黏膜免疫功能失常。
2
补水是关键。
典型的脱水现象：主要观察宝贝们是否出现以下表现：精神不好，皮肤弹性差，眼窝凹陷，口唇干燥，哭闹时没有泪，小便很少等，一旦出现及时就诊。提供充足水分；适当添加电解质和糖，口服补液盐最好。
3
补充益生菌。
益生菌好比是肠道免疫的军队，可增强肠道免疫，平衡肠道菌群，有益缓解腹泻。有的还服用蒙脱石散，或者补充锌元素，可以帮助肠道黏膜修复改善急慢性腹泻预后，减少复发。
4
补充优质乳糖酶。
秋季腹泻后期病毒产生的毒素会直接攻击乳糖酶活性，所以需要母乳的孩子需要补充乳糖酶，配方奶分的需要更换免乳糖奶粉。
5
饮食护理。
如果是频繁呕吐期，应根据情况短暂禁食2～4小时，可小口喝水。最有利于腹泻好转的食物：白米粥（烂）、小米粥（烂）、胡萝卜泥。腹泻停止后可缓慢添加（学龄儿童可适当放宽）：－苹果泥、烂面条、疙瘩汤、根茎类蔬菜－绿叶蔬菜水果－肉类鸡蛋等蛋白质。切忌不要孩子刚好，就开始大补，这样会加重肠胃负担，适得其反。
6
护理臀部，做好隔离。
每次便后都要为患儿清洗臀部，再涂些油脂类的药膏，以防出现“红屁股”。同时也要做好消毒，患儿用过的所有物品都应进行彻底清洗、消毒。妈妈也需要在护理完孩子后勤洗手，防止交叉感染。
CHAPTER3如何预防呢？现在最有效的预防方法就是接种轮状病毒疫苗。6个月～3岁宝贝推荐接种，4～5岁也可以接种，每年接种一次，最好在每年的8—10月接种该疫苗预防效果更好。虽然不能百分之百预防，但接种疫苗后患病的症状明显减轻。接种前需要问清楚接种疫苗适合的人群以及禁忌事项。
其次就是养成良好的卫生习惯。这里不仅仅是说孩子，还有大人，也要养成从外面回来勤洗手的习惯，大人可能感染病毒不发病，而孩子就不好说了。
为了避免孩子少受罪，也需要注意少去人多密集的公共场所，防止被传染。
最后我们要明白轮状病毒肠胃炎是个病程长，并且孩子很受罪的过程。七天，对于家长来说是个很受折磨的漫漫长路，所以我们要学会淡定，不要给孩子瞎吃药，也不要因为心情不好，造成家庭不和。对于孩子来说每一次生病，都是他提高免疫力，成长的过程，我们只需要陪着孩子度过每一个难关，做孩子最强大的精神后盾。
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