现采现吃“草莓腹泻”，

都是诺如病毒惹的祸。

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了解“诺如病毒”

近日，关于现采现吃草莓而感染诺如病毒的新闻进入了大众视野，今天就让我们来谈一谈诺如病毒。

关于诺如病毒

从哪里来？

诺如病毒并不只存在于草莓中，生食海贝、牡蛎等水产品是该病毒的另一大传播途径。

诺如病毒的传播方式主要是粪-口途径，比如接触诺如病毒污染的物体之后没洗手，又不幸的用手接触到口……

当然，狡猾的诺如病毒并不仅仅躲在贝壳类海鲜里面生存，水果沙拉，甚至蛋糕上的奶油都是诺如病毒的藏身之所，卫生状况控制不好的桶装水也是诺如病毒的来源。今年，浙江省四百多名学生由于饮用不洁桶装水而感染诺如病毒。

在哪里传播？

诺如病毒在世界范围内广泛存在，美国每年非细菌性暴发腹泻中，绝大部分都是诺如病毒惹的祸。诺如病毒不分种族、不论男女、不虑老少全部一视同仁。

尽管如此，但还是人口密度高的地方更易感染，比如千里颠簸的邮轮，比如熙熙攘攘的学校，都是其经常光顾的场所。

有哪些症状？

诺如病毒侵入人体，24至48小时的潜伏之后，呕吐、腹泻、腹痛、低烧、全身肌肉酸痛一并袭来，半数会有呕吐，呕吐都发生在腹泻前，腹泻粪便是无粘液脓血的稀水便。

不过值得庆幸的是，诺如病毒的感染并不凶险，病程基本就是3天而已，幼童和老年患者则可能合并其他感染，导致病程延长。

要如何预防？

在饮用水方面，桶装水最好选择小容量装的，尽快喝完。如果桶装水在饮水机上滞留的时间过长，可以加热到80℃，消灭其中的细菌。自来水考虑到二次供水的可能污染，烧开了再喝。

另外，尽量不要生食贝类等水产品。生吃瓜果要洗净，每天认认真真用肥皂多洗几次手。温馨提示，不要到诺如病毒爆发流行区域的游泳池游泳。

虽然，诺如病毒是来了，但是我们无需害怕，了解清楚了诺如病毒的来龙去脉，恐惧自然也就消除了。这本身是一种自限性疾病，愈后良好。事实上，如果运气不好感染了诺如病毒，去医院确诊后就可以回家，做好隔离，注意补水，切切不要脱水，三天之后自然痊愈啦。

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来源：中国乡村之声《三农中国》

编辑：汤一亮、李昭翼

责编：刘思思

监制：张磊