炎炎夏日，骄阳似火，无论大人还是儿童，吃个雪糕，喝瓶冰镇饮料，吃个冰镇西瓜，冰爽的感觉从腹部传到全身每个毛孔，浑身通透，顿时暑热全消，惬意无比。可是，无节制的进食冷饮有很大的隐患。这不，今天坐门诊，一个妈妈带着4-5岁的孩子急匆匆进了诊室，“大夫，我家孩子腹痛、腹泻，还吐了2次，麻烦你赶快看看”。

经过详细询问病史，孩子昨天吃了火锅，吃饭期间喝的冰镇饮料，吃了冰镇西瓜，结果晚上就开始腹痛，腹泻了3-4次，还带少量的粘液及脓血。查了大便常规，见到较多的白细胞和红细胞。结合病史，诊断急性胃肠炎明确，给予三代头孢口服，加蒙脱石散和调节肠道菌群的药物口服，嘱注意精神状态及体温，多饮水防止脱水，病情变化随时复诊。

俗话说，病从口入。这个案例就是典型的因为饮食不当引起的疾病。在炎热的夏季，人体本身由于环境温度的变化消化酶就会分泌减少，大量的冷饮又会引起消化道免疫功能的下降，进食火锅油腻、辛辣又进一步加重了胃肠道的负担。多种因素的作用下，消化道不胜负荷就出现了问题。所以，在夏天，不仅仅是婴幼儿和儿童，即使是身体健壮的成人，也要适当进食冷饮，注意饮食清淡，切记不能贪图一时痛快，导致脏腑伤了元气。

如果在夏天出现腹泻的症状，切记不要随便口服抗菌素和止泻药，首先要鉴别是感染引起还是非感染因素引起。鉴别的方法很简单，查个大便常规就行了。如果大便常规化验有红细胞、白细胞，也就是有脓血的话，大多属于细菌感染，需要及时口服抗菌素，儿童由于很多药物副作用的限制，只能使用三代头孢，氨基甙类如庆大霉素、喹诺酮类如氟哌酸都不能使用。夏季腹泻常见的细菌感染有痢疾、大肠杆菌肠炎等，如果伴有发热、精神欠佳要及时就诊，因为部分痢疾可以引起感染性休克而危及生命。如果化验大便没有脓血，考虑病毒感染或者非感染因素引起，比如消化不良，则可以通过调整饮食，多饮水防止脱水，口服蒙脱石散或者消旋卡多曲、调节肠道菌群的药物等进行治疗。

炎炎夏日，适当的出汗可以促进新陈代谢，增强婴幼儿的免疫功能。合理饮食，少进冷饮，适当进行户外活动，会助宝宝安然度夏。

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编者50

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