1、腹泻小儿如何饮食？

腹泻的患儿以温热和流食为主，应给与清淡易消化的食品，及时补充液体，可随时喂水。饮食以面糊和米粥为宜。

腹泻不能吃生冷和带刺激性食物，如生冷瓜果，冷拌菜，辣椒，芥末等。不能食易引起腹胀的食物，如豆类，牛奶等，以免加重腹泻。患儿腹泻不能吃高糖类食物，如糖果,巧克力含糖量较高的食物。患儿腹泻不能吃高脂类食物，因为患儿腹泻时消化能力降低，如奶油，肥肉，油酥点心等，这类食物不易消化容易导致滑肠，会造成腹泻不止。不能吃不易消化的食物及垃圾食品。不能吃含粗纤维高的食物。

2、小儿如何预防腹泻？

小儿出现腹泻，一般是由于多种病因，多因素所引起的。以大便的次数增多和大便性状的改变为特点的儿科常见病。一年四季都有可能发生，夏季秋季较多。预防腹泻应注意几点:

（1）饮食合理，食少食温。多吃一些水果和蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。

（2）注意保暖，特别是腹部保暖，陕北的民间裹兜是一个很好的预防方法，夏季使用空调须注意，不要距离太近，注意腹部的保暖。

（3）避免长期乱用抗生素。

（4）食品注意卫生，注意一些乳制品的保质期。养成饭前便后洗手的卫生习惯。

（5）对于生理性的腹泻，应避免不适当的喂养。