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小编导读

今天是重阳节，也是《中华人民共和国老年人权益保障法》中规定的“老年节”，在这里祝老年朋友们节日快乐，身体健康！对于老年朋友们来说，很多人都希望能够通过补一补来达到增强体质、延缓衰老的目的。但补益之品也不是随便吃的，也需要讲究辨证和方法。今天就为大家介绍下“阴阳双补”的3个方法。

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继连续四届获得“大众喜爱的50个阅读