#导语#

每年一到这个时节，很多家长朋友们就开始担心秋季腹泻的问题了。与普通的拉肚子不同的是，秋季腹泻往往起病急、症状重、时间长、易脱水，几乎可以影响到所有年龄段的孩子，也正因如此，让许多家长惶恐不已。

今天我们就一起来了解下什么是秋季腹泻？早准备、早预防，更好地应对秋季腹泻。

#案例分享#

丽丽有一个10个月大的宝宝，平时身体很健康，很少生病。今天早晨却拉肚子了。且伴有流涕和喷嚏，丽丽以为孩子是肚子着凉了，赶紧给宝宝弄了一个热水袋，可是宝宝拉的更厉害了，大便稀水样，带有蛋花样的东西，而且宝宝看起来也没有以前活泼了，小便也不多。到医院医生让做大便常规和轮状病毒检查，结果显示轮状病毒阳性，医生说宝宝是秋季腹泻，而且有轻度脱水表现。那作为每年秋天都要登场的秋季腹泻到底是什么呢？

#小百科#

No.1

什么是秋季腹泻？

■秋天气温舒适，是轮状病毒活性最强的时候，也是感染轮状病毒的高发期。

■秋季腹泻是由轮状病毒引起的肠胃炎，轮状病毒是一系列肠道病毒，感染会拉肚子，因常发生于秋冬季节（10月—次年2月），才被称为“秋季腹泻”。（其实学名是轮状病毒性胃肠炎）。不仅指高发于秋季，冬天也是高发期。

■轮状病毒性腹泻，发病快，来得急，是一种急性消化道传染病，传染性极强，可引起爆发性流行。

■轮状病毒可以影响到所有年龄段的孩子，年龄越小，症状越重。6个月至2岁要重点防护，因为小宝宝感染后更容易出现严重的腹泻和脱水。

■轮状病毒可通过粪至口传播（从排泄物到口腔）和呼吸道传播，小宝宝很容易感染。

No.2

轮状病毒性腹泻的主要症状有

轮状病毒主要侵袭肠道。感染后损伤小肠黏膜，导致体内液体通过受损的小肠粘膜大量渗入肠道内，引发腹泻。

症状表现

■潜伏期1～3天，发病急，常伴有发热和上呼吸道感染症状；

■病初1～2天会先出现呕吐，发烧，之后出现腹泻，通常临床上形容轮状病毒腹泻就是：热1天，吐1天，稀里哗啦3-5天；

■大便的次数和量比较多，次数可多达10-20次/天，多数的大便为黄色水样或蛋花样大便，可伴有少量的黏液，一般没有腥臭味；

■严重时会出现不同程度的脱水，大约需要7-14天才能恢复。

No.3

轮状病毒如何预防？

■提高儿童的免疫力。坚持纯母乳喂养4～6个月，添加辅食后保证营养均衡，坚持一定时间的户外活动，都有助于提高儿童的免疫力。

■良好的卫生习惯。轮状病毒是通过粪-口途径传播的，这意味着防止病从口入是关键措施。

主要有两个方面：

1.食品存放、烹饪应该生熟分开。婴幼儿的乳制品、辅食，在冰箱存放时，应注意和生肉、鱼虾等分开存放。菜板、刀具等也应该分开，也要注意生熟分开。

2.饭前便后要洗手，婴幼儿在外面玩耍时，家长要注意看管，尽量让孩子不要吃手。

■疫苗。预防轮状病毒感染可接种轮状病毒疫苗，其中2月龄至3岁婴幼儿是重点接种对象。

No.4

饮食辅助治疗

在宝宝腹泻期间，妈妈还要注意调整宝宝的饮食，辅助治疗疾病。那患轮状病毒性腹泻的宝宝吃什么好得快呢？分享几款食疗方给妈妈：

■焦米汤：它是流质食物，适合腹泻后的宝宝食用，易于消化，且具有止泻作用。妈妈可以将米粉研磨成粉，倒入锅中炒至焦黄，加水和糖煮成糊状，给宝宝吃。

■胡萝卜汤：胡萝卜含有果胶，能吸附病毒，是一种止泻效果较好的食物。胡萝卜汤的做法为先将胡萝卜清洗干净，削皮切块，加水煮烂，再加水和糖熬煮成汤。每天给宝宝喝2-3次，宝宝病情会慢慢好转。

■苹果泥：苹果是碱性食物，含有果胶和鞣酸。腹泻的宝宝食用后，症状会有所缓解，因为它具有收敛止泻的作用。不过，苹果不要整个给宝宝吃，最好能做成苹果泥。苹果泥的做法也很简单，将苹果清洗干净，切块加水煮烂即可。

■山楂神曲粥：它具有健脾消食的作用，做法为将山楂、神曲加水熬煮，再加粳米煮成粥。宝宝食用后，腹泻症状会有所缓解。

#护理措施#

口服补液盐，预防脱水

宝宝出现呕吐腹泻，但没有发热、精神状态还挺好的，吃饭（喝奶）、睡觉、玩耍都一如往常，那么不用太着急，可以少量多次喝一些口服补液盐。

注意：是口服补液盐，可不是自己调制“盐糖水”哦！

正常饮食

宝宝发生轮状性病毒感染后，上吐下泻导致疲软无力。所以要正常继续饮食，通过饮食摄取营养，补充能量。

病毒性腹泻会继发性乳糖不耐受，这时可以改喂淀粉类食物或无乳糖的配方奶来减轻腹泻，缩短腹泻的病程。

合理用药

秋季腹泻，不要滥用抗生素，这样有毒物质会在体内滞留，甚至可能再次出现更严重的腹泻甚至诱发肠道疾病，合理使用腹泻药至关重要。

神苗涩肠止泻散

神苗涩肠止泻散是百年彝药，收敛止泻，健脾和胃，用于脾胃气虚所致泄泻，消化不良等见上述证候者。

出自云南著名彝医刘国忠祖传秘方，由道地药材岩陀和膨润土组成。

岩陀

岩

陀

彝族名贵药材，一种草本植物羽叶鬼灯檠的根茎，天然植物中药，消炎收敛，具有抗菌、消炎、收敛等作用。

膨

润

土

又称斑脱岩、膨土岩等，是以蒙脱石为主要成分的粘土岩，具有特殊的层纹状结构及非均匀性电荷分布有良好的吸附能力、阳离子交换能力，可以很好的吸附病菌等。

二者合用，可以收敛止泻，健脾和胃，治疗宝宝腹泻，保护宝宝肠道，不伤根本，效果显著。

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