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「周末难得好天气,带着宝宝去公园看樱花,可是入园几分钟,宝宝就开始打喷嚏,不一会儿小脸涨通红,泪眼朦胧……我们不得不赶紧逃离现场。其实,我们平时很注意卫生,各种消毒剂、杀菌喷雾没少用,可宝宝还是经常过敏拉肚子,湿疹反反复复……」
不知道这位宝妈的经历大家熟悉吗?
在很多妈妈看来,细菌生来就是危害宝宝健康的,因此他们用各种消毒杀菌武器把外界的细菌统统拒之门外,可这种做法真的正确吗?作为儿科医生我们如何建议宝妈看待儿童过敏问题?
1.微生物群与人体健康
微生物群及宿主间的共生关系决定了微生物群对于人体健康状况的重要性。
微生物群包括寄生于人体内及体外的所有微生物。这些微生物的数目远远超过人体细胞。1人体内微生物的类型及数量因人而异,如同指纹一般。1为了维持一个稳定寄生的环境并确保养分充足,肠道菌群会促进胃肠道的发育成熟,增强宿主对营养成分的吸收,并帮助宿主免受有害细菌侵扰。
虽然某类微生物缺乏会引发疾病,但「健康」微生物群的定义仍有待确定。数量庞大的各种微生物会产生数百万独特的细菌基因。也就是说,与人类基因组的大约个基因相比,仅肠道菌群就产生了数百万的基因。此外,微生物群基因较人类基因更加独特2。
2.婴儿微生物群
婴儿刚一出生,胃肠道微生物便会出现在婴儿体内,几天之内,大肠中就会形成一个复杂的、充满活力的微生物系统,其中有高密度活菌。
婴儿满月时,体内的微生物群主要为乳酸杆菌及双歧杆菌3;婴儿一周岁时,体内的微生物群趋于稳定,大致与年轻人体内的微生物群相同。4
3.肠道菌群的功能
在很多方面,肠道菌群对于人体健康至关重要。肠道菌群主要拥有下述5大类功能:
肠粘膜屏障保护
消化吸收功能
免疫系统调节
养分生成
神经内分泌传递
肠道菌群的不良变化(或微生态失调)会引发多种疾病。5
参考文献:
1.BullMJ,PlummerNT.第1部分:人体肠道菌群对健康和疾病的影响IntegrMed(Encinitas).;13(6):17-22.
2.人体菌群联合项目健康人体菌群的结构、功能及多样性自然期刊;(:-).
3.SaavedraJM.将益生菌应用于儿科:基本原理、作用机制及实践性缓解NutrClinPract.;22(3):-.
4.SekirovI,RussellSL,AntunesLC,FinlayBB.肠道菌群对健康和疾病的影响PhysiolRev.;90(3):-.
5.SeksikP,LandmanC.理解微生物菌群总学数据:临床医生入门读物DigDis.;33Suppl1:11-16.
最新研究证明,益生菌可以有效调节儿童过敏症状。《中国实用儿科杂志》中发布的《益生菌儿科临床应用循证指南》、美国《耶鲁/哈佛益生菌共识》等一系列国内外指南关于益生菌在不同儿科疾病的应用文章中,均肯定了益生菌的临床价值。
那么在面对婴幼儿过敏、湿疹、腹泻等症状时,益生菌的真实表现如何?
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