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益生菌好处多

促进婴儿的肠胃蠕动

缓解消化不良便秘

改善腹泻

逐渐成为育儿必备神器

宝宝究竟该什么时候吃益生菌呢？

宝宝使用益生菌有什么注意事项呢？

益生菌能喝奶粉一起冲吗？

读下去你就明白了~

宝宝补充益生菌的五种情况

——①——

孕妇在孕期的第三个月开始添加含婴儿双歧杆菌的食品补充剂，在哺乳期间，也应继续添加。这样婴儿就可以从母亲那儿得到足够的益生菌了。

——②——

消化不良、乳糖不耐受腹泻、急慢性腹泻、大便干燥及吸收功能不好引起的营养不良时，都可以给小儿补充益生菌。

——③——

剖腹产和非母乳喂养的宝宝不能从妈妈那儿得到足够的益生菌，来保护肠道粘膜，可能会出现体质弱、食欲不振、大便干燥等现象，也应该适量补充益生菌。

——④——

对于免疫力低下或者需要增强免疫力的特殊时刻，能够有备无患。

——⑤——

带宝宝出行或旅游时带点益生菌类产品，如果宝宝肠胃不舒服，服用后能够有效缓解。

宝宝服用益生菌的注意事项：

01

冲泡技巧

将益生菌粉剂用37℃温白开冲泡，在给宝宝喝水时服用。益生菌尽可能即冲即喝，以免失去活性而影响效果。

02

补充技巧

宝宝肠胃功能过比较薄弱，吃进肚子里的东西很多时候消化不了，容易出现便秘。

这时宝妈可以擦一些益生菌粉剂在奶嘴或奶头上，让婴儿在吃奶时获得足够益生菌。

03

问题解答

有些宝宝都不喜欢直接服用益生菌

怎么办呢？

益生菌和奶粉一起冲不失为一个好办法

但是

益生菌能和奶粉一起冲吗？

益生菌能和奶粉一起冲吗？

益生菌能和奶粉一起冲，只要水温不要太高就可以了。益生菌的活性会随着温度升高而提升并进入发酵过程，长时间常温保存容易造成产品口味变化。当温度超过60℃时，益生菌会进入衰亡阶段。因此，益生菌产品最好是在冷藏条件下取出后直接食用，避免高温加热。平时冲奶粉的时候都会使用温开水冲调，很多人认为益生菌和奶粉一起用开水冲服的话，会使益生菌损失菌的活性，失掉调理肠道的效果。可是我们平时冲奶粉的温度也不能过高，可以等到奶粉温度再冷一些的时候放入益生菌，这样就不会影响益生菌的活性了。

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