到了夏天，妈妈们会发现宝宝很容易拉肚子。但宝宝腹泻的原因，不单单是因为着凉、吃坏肚子。

而妈妈们只有真正了解宝宝腹泻的原因，才能从根给宝宝治疗和下一次的预防。

宝宝腹泻的原因

1.消化器官未完全成熟

由于1-2岁的宝宝生长发育很迅速，身体需要的营养及热能较多。在消化器官尚未完全发育成熟、分泌的消化酶较少的情况下，消化能力弱，就容易发生腹泻。

2.神经系统对胃肠的调节功能差

由于神经系统对胃肠的调节功能差，只要饮食稍有改变，比如对添加的离乳食品不适应，或短时间添加的种类太多；一次喂太多、突然断奶。

饮食不当，吃了不易消化的蛋白质食物；气温低身体受凉加快了肠蠕动，天气太热消化液分泌减少或者秋天温差大、小肚子受凉等等情况，都可能引起腹泻。

3.全身及胃肠道免疫力较低

由于全身及胃肠道免疫力弱，只要食物或者餐具稍有污染，就可能引起腹泻。宝宝抵抗力弱，容易呼吸道感染，在患感冒、肺炎、中耳炎时，也常常会引起腹泻。

宝宝腹泻怎么办？

1.药物治疗

宝宝腹泻3天不见好转或出现多次水样便、频繁呕吐、明显口渴、不能正常饮食、发烧、大便带血症状的时候，医院以免耽误治疗。

2.果汁果泥

新鲜水果汁或者香蕉泥，以补充钾。喂新鲜制作的食物，这些食物要很好地烹制、研磨、捣碎，鼓励宝宝进食，每日至少吃6次。

3.家庭护理

由于腹泻的危害是因丢失大量的水喝电解质造成的，尤其是急性水样便腹泻的宝宝，为防止脱水，给宝宝及时补充水和电解质是必须的。妈妈可给宝宝喂各种方便、有效、宝宝易接受的液体，如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、白开水等以及口服补液盐等。

4.牛奶的选择

研究表明，当孩子发生腹泻时，小肠上皮细胞破损，也会导致暂时性乳糖酶缺乏，所以孩子腹泻期间喝奶粉，孩子的腹泻恢复的并不理想。

对于脂肪消化不良和一般腹泻的宝宝，脱脂奶是很好的选择。而酸牛奶凝块小、易消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，也是一个好选择。

如何预防宝宝腹泻？

1.合理饮食

合理安排饮食，注意均衡膳食营养。夏季食物应以清淡为主，给宝宝多吃蔬菜泥、水果泥等。不要给宝宝吃隔夜辅食，并且避免夏季断奶，以免宝宝肠胃不适。

无论母乳喂养还是人工喂养都应适时添加辅食，添加过程应循序渐进，不要几种辅食同时添加。

2.注意卫生

人工喂养时，注意饮食卫生和水源清洁，以免宝宝脆弱的肠胃受到感染。

3.增强抵抗

可以带宝宝到空气清新的公园走一走，适当的运动可以增强抵抗力。

4.营养强化剂

除了专门调节肠胃的益生菌，乳铁蛋白同样能够起到增强宝宝肠道免疫的功能，并且给宝宝多方位的保护。

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宝贝梦乳铁蛋白能够刺激宝宝肠道黏膜细胞的增值和分化，促进宝宝肠道免疫系统的发育和成熟。

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