现在进入深秋了，天气越来越凉，在气候变化的时候，会引起很多疾病，其中拉肚子是最多见的，其中拉肚子即腹泻，拉肚子在大部分人眼里虽算不上什么大病，但它对身体的损害却不可小视。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。

拉肚子的常见原因有：消化不良、食物中毒、情绪紧张、豆类食品、胰脏疾病、癌症、通便剂、制酸剂、咖啡因、寄生虫、结肠炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不干净的水、吃了变质的食物、食物或化学物质过敏等，均可能引起腹泻。

拉肚子不仅是肠道有炎症，更主要的是肠道菌群失调，肠道黏膜受损，粪便细菌就会在炎症面摩擦，一些有害毒素致病微生物也会趁机而如，这样就会导致炎症面的扩大或加深，导致病情的恶化。传统的中西药治疗效果比较明显，但是有个弊端，用药有效，停药就复发，因为中西药只能消炎杀菌，不能调节肠道菌群，对于经常腹泻的患者无法从根本上解决问题，而且药物在杀死肠道有害菌的同时也杀死了人体肠道的有益菌，这样肠道就会失去有益菌的保护，情况也就越来越糟糕。

益生菌就完美的解决了这个问题，益生菌可以增加益生菌，不伤原有的有益菌，抑制有害菌的生长，调节肠道微生态环境，解决腹泻问题。常康乐益生菌所含青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌是人体最大有益菌，能有效的控制我们身体里的有益菌和有害菌之间的平衡，在我们肠道里形成菌膜屏障，消除有害菌的同时还帮我们修复己受损的粘膜组织，提高肠道免疫，防止肠道炎症的复发，对于拉肚子有着很好的调理改善作用。患者苏先生就是长期拉肚子，一天腹泻五六次，饭后腹胀，吃辣的冷的腹泻加重，吃过西药，开始吃有效果，复发了再吃药效果不大，也看过中医，说是脾虚湿气重，吃了十几付中药效果不明显，后来改为服用常康乐益生菌治疗，苏先生服用了几盒腹泻次数少了，又吃了几个周期，完全好了，饭后没有腹胀了，大便也正常了。

要注意的是，腹泻不要随便吃止泻药。因为如果得的是急性胃肠炎或食物中毒，腹泻有助于细菌毒素和有毒物质排出体外，用药很快止住腹泻，反而会加重病情，可以多喝水，补充水分防止身体脱水，饮食注意不要吃生冷油腻辛辣的食物，多注意休息。