点击标题下的亲子派, 　　

功效：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、　　胡萝卜汤：

做法：将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按1:2的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次毫升左右，腹泻好转后停用。

功效：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

3、　　蒸苹果：

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克，腹泻好转后停用。

功效：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

4、藕粉：

做法：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，每日食2～3次。

功效：藕粉中含有多种无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

5、纯苹果汁：

不是自己在家里榨的，而是市场上买的，经过巴氏消毒的。因为蒸苹果会破坏掉苹果本身的维生素，而纯苹果汁兑白开水既能保留维生素又可以补充电解质。

腹泻是小儿常见病症之一，妈妈遇到宝宝腹泻时，不能慌乱，要沉着应对，不要急于吃止泻药，注意护理好宝宝的小屁屁。此外，最好给宝宝勤洗手、忌生冷硬饮食、少用抗生素、注意腹部保暖，通过观察宝宝的便便调整饮食等，尽量从源头上根除腹泻！