点上面“艾灸方法”……

学习各种艾灸方法、艾灸知识，掌握艾灸方法治百病

慢性腹泻属于功能性腹泻，指的是肠功能紊乱引起的腹泻、包括结肠过敏、情绪性、消化不良引起的腹泻。症状表现有腹痛胀气，排气排便后疼痛或消失，稀便与硬便交替出现。中医将伴有腹部觉冷，四肢不热，不耐寒冷刺激以及天亮时即腹痛而泻的称作脾肾虚寒腹泻；将伴有胃口不好，消化不良，腹胀并有下垂感，四肢沉重无力的称作脾胃气虚腹泻；将精神郁怒即痛泻，泻后疼痛减轻的称作肝旺克脾腹泻。慢性腹泻病程迁延，反复发作，可达数月、数年不愈。

治疗慢性腹泻的穴位：神阙穴、中脘穴、合谷穴、肾俞穴

艾灸取穴

01

神阙穴的位置：神阙穴位于肚脐的正中。施灸方法：此穴需两人配合施灸。采用回旋灸的方法。被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准施灸部位，距离皮肤3厘米处，左右方向平行往复或反复旋转施灸。施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。功效：温经祛寒，平和阴阳，调理气血。

02

中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部前正中线上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处。取穴时，采用仰卧姿态，胸骨下端和肚脐连线中点即为中脘穴。施灸方法：采用回旋灸。被施灸者仰卧，施灸者站于一旁，手执艾条以点燃的一端对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米，左右方向平行往复或反复旋转施灸。施灸时间：每日灸1～2次，每次灸10～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。功效：和胃健脾。

03

合谷穴的位置：合谷穴位于手背虎口处，在第1掌骨与第2掌骨之间的凹陷处，左右手各有一穴。施灸方法：此穴可自己施灸，采用温和灸的方法。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米施灸，以感到施灸处温热、舒适为度。施灸时间：每日灸1次，每次灸10～20分钟，一般每周灸3～4次。功效：镇静安神，通络活血，调气镇痛。

辨证加灸

症状：黎明前脐腹疼痛、肠鸣，马上就要排便，排便后疼痛减轻。

04

肾俞穴的位置：肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。施灸方法：被施灸者俯卧，施灸者站于一旁，手执点燃的艾条，对准穴位，距离皮肤1.5～3厘米施灸。施灸时间：每日灸1次，每次灸3～15分钟，灸至皮肤产生红晕为止。功效：培元固本，传导津液，疏理腹中气机。