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今日膳疗：怀山鸡子饮

主要针对对长期腹泻，特别是老人和小孩功能性下降的的腹泻。但对穾发性拉肚子、痢疾无效。

食材配料：怀山药（干山药片最佳）、鸡子黄（鸡蛋黄）

怀山药：补脾、肺、肾之功效；

鸡子黄：有固涊大肠的作用。

选材：干山药片克，拜碎先泡（干怀山功力强，新鲜铁棍山药口感好）土鸡蛋黄一个，冰糖适量。

做法：适量水烧开加入备好的怀山、冰糖煮熟，打入一个鸡蛋黄，煮熟起锅！！祝大家健康美丽！

补充内容：针对突发性拉肚子:吃海鲜后、冷饮、瓜果突发性拉肚子的问题，急性处理：

1、有姜粉或胡椒粉区小勺开水冲服，最好配合热敷。若没有姜粉厨房有生姜煎水热热的喝下去，有去痛止泻散寒的作用！

希望小小的膳方是您健康家庭的好伴侣！