白癜风是先天的吗 https://m-mip.39.net/woman/mipso_4621592.html

姐姐们好呀~

人最大的对手，往往不是别人，而是自己的懒惰。

别指望撞大运，运气不可能永远在你身上，任何时候都要靠本事吃饭。

你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。

所以不论是谁，做什么事，都应该拼尽全力努力加油！

最近，有一位月嫂被客户辞退了。

原因是宝宝经常拉肚子，客户认为是月嫂护理不当引起。

月嫂觉得委屈，产妇一天要吃18个猕猴桃，猕猴桃性寒。

产妇一天吃那么多宝宝吃母乳不拉肚子才怪。

月嫂到底有没有责任？

宝宝拉肚子是产妇吃太多猕猴桃引起的吗？

下面就让老师来给大家解答。

其实这件事情有点复杂，不能简单说是产妇吃太多猕猴桃导致宝宝腹泻；

但也不能说宝宝腹泻跟产妇吃猕猴桃没关系。

先大致说说引起宝宝腹泻的原因，宝宝腹泻分生理性和病理性；

生理性腹泻的宝宝大便是稀糊状的或者是蛋花汤样的，大多在每天10次以内。

它除了腹泻外没有其他的症状，不伴有呕吐，而且食欲、体重增长、睡眠都很好。

宝宝乳糖不耐受、蛋白质过敏、母乳妈妈吃得太油腻等都可引起。

而病理性腹泻常常伴有其他症状，如哭闹、不爱吃奶、有时伴有体重下降等。

一般是由着凉、进食不洁食物、细菌感染、感染等引起。

所以要根据具体情况具体分析。

再来说说产妇吃太多猕猴桃的问题，

因猕猴桃性凉，如果产妇肠胃不好容易导致产妇腹泻，

并不一定会导致吃母乳的宝宝腹泻，但是它们之间也并不是没有关系。

因为产妇一天吃18个猕猴桃存在饮食不合理的行为。

宝宝吃的母乳是通过产妇摄取的营养而来，

如果产妇饮食不合理，势必会对宝宝的健康造成一定影响。

日常饮食讲究一个营养均衡，孕妇、产妇、哺乳期妈妈等特殊人群更是如此。

平常我们也会说要多吃某些食物，但是这个多吃也是有一定量的。

《中国居民膳食指南》指出，哺乳期妈妈一天摄入的水果量为-g，大致相当于1个苹果+1个橘子的量，或者1个橙子+1个猕猴桃的量。

多吃也不宜超过g。

以一个猕猴桃可食部分50g来计算，如果一天吃18个猕猴桃，则一天摄入水果的量为g，显然是不合理的。

水果的含糖量很高，吃水果过多可能导致糖代谢紊乱，对血糖、血压、血脂都不利。

而且水果的热量也不低，一次吃三四个猕猴桃，就相当于一碗米饭的热量了。

全面均衡的饮食，需要包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等多种食物。

如果因为吃太多水果，而导致其它食物（如肉、蛋、奶、豆类等）吃得少；

很容易引起某些营养素（如蛋白质、脂肪、铁、维生素B12等）的缺乏，长期下来很可能导致营养不良。

另外，虽然都是水果，但每种水果的营养成分也不一样，要将多种水果换着吃，一天吃两种或两种以上的水果（注意总摄入量）。

还有一点我们之前讲过多次的，产妇吃水果做成煲水果。

总的来说，这位月嫂姐妹遇到的事还要根据情况具体分析，产妇一天吃18个猕猴桃存在饮食不合理性。

哺乳期妈妈一天水果的摄入量为-g。

无论是吃水果还是其他种类的食物都要注意营养均衡、食物多样化。

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以上就是今天的内容，姐姐们也要谨记避免犯错。

明天咱们再说说其他的母婴知识，姐姐们也要不见不散哦。

记得帮老师点赞和分享，十分感谢！

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