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为啥有人一紧张就放屁、一考试就腹泻.......

但是做了胃肠镜检查，既没有细菌病毒感染，也没有溃疡息肉肿瘤......

而且这种情况常常发生在临考学生及职场压力大的群体中......

与排便有关；

伴随排便次数改变；

伴随粪便形状改变。弱化了腹痛发作与伴随症状的对应关系。

●肠道功能紊乱表现

腹痛

肠道功能紊乱的患者，主要以腹痛最为突出，疼痛多位于下腹或小腹，便前加剧，进食生冷食物后加重，多在清晨4~5点出现。

腹泻

常为粘液性腹泻或水样腹泻，可每日数次，甚至几十次，并常有排便不尽、排出不爽的感觉。

腹胀

有些病人可出现腹胀，并常与便秘或腹泻相伴,以下午或晚上为重，肛门排气或排便后腹胀可有所减轻。

便秘

多见于女性患者，多表现有大便干燥，排出困难，几日甚至十几日才解1次大便;有的患者常见便秘与腹泻交替出现。

其他症状

患有本征的患者，对各种外界反应过激，表现为心烦、焦虑、抑郁、失眠多梦等。有的患者伴有尿频、尿急、排便不尽的感觉。还有的病人可能出现性功能障碍。

肠道功能紊乱

1

心理压力

医学界已有共识，肠道功能紊乱与心理因素有很大的关系。可从日常生活中找到精神受刺激或情绪波动等方面的因素。其中，较为常见的是工作量骤增、经济负担加重、失业、人际关系不顺等。

因此，要想减轻甚至摆脱症状，就必须学会自己减压，这点太重要了，临床中甚至有一些患者没有经过任何的药物治疗，只是听从了医生的意见，保持轻松的心态，少让自己处于疲劳状态，症状都可以缓解得七七八八，若无法缓解，有条件者可看心理医生。

2

注意饮食卫生

肠道感染在肠道功能紊乱中的作用不容忽视。即人在急性胃肠道感染一段时间后，开始出现肠道功能紊乱的症状。因此，患者要注意生活环境的卫生条件，从源头上杜绝肠易激产生的诱因。生活中注意不喝生水，不吃腐败变质食物，饭前便后及处理肉类食物后要洗手，吃彻底煮熟、煮透的食物。

3

别随便吃抗生素

肠道功能紊乱常在成年的早期出现，可持续终生。因而，治疗是持久战也是综合战，无论是“持久战”或“综合战”，患者都要和医生密切配合,这是治疗能取得好效果的关键所在。别自己乱吃药，抗生素短期内虽能改善症状，但临床上不少人因腹泻而随意服用诺氟沙星、环丙沙星等抗生素，最终导致肠道菌群失调，反而加重了腹泻。

肠道菌群是什么？？？？？

肠道菌群是什么？

人的胃肠道内寄居着种类繁多的微生物，这些微生物称为肠道菌群。健康成人肠道菌群由多种细菌组成，数量达万亿个。这些微生物群寄居在人的肠道内分工有序地调节着人体免疫、代谢、神经调节及提供营养、能量，甚至防御各种病原体的侵犯，形成人的“肠道微生态系统”。临床研究证明52多种疾病与肠道菌群紊乱有关。

温馨提示

肠道出现问题需要及时就医，欢迎咨询就医！！